Suco simples e muito eficaz para inchaço, indigestão e Detox rápido – você vai ver os resultados imediatamente


Nós todos sabemos o quão desconfortável inchaço e gás pode ser. Uma série de fatores pode causar inchaço. Na minha opinião, todos nós já experimentamos o desconforto de estar inchado. Assim, sempre que você está sentindo inchado e sente a necessidade de acalmar seu aparelho digestivo e o arranque de uma desintoxicação rápida, você deve fazer o seguinte suco de repolho roxo. Ele vai fazer maravilhas para o seu corpo. Esta receita é muito fácil e simples de fazer – você só precisa fazer isso:

ingredientes:
  • 2 xícaras de repolho roxo
  • 3 reforços de aipo
  • ½ limão pequeno com a casca (a parte branca dentro do limão)
  • ½ maçã verde (é para o gosto)
Preparação:
Punho você deve lavar e pique os ingredientes e, em seguida, processá-los com um espremedor (se você não tem espremedor você pode usar liquidificador) e, em seguida, coe o líquido para beber. Aproveite o seu suco de repolho roxo!
Benefícios de saúde do suco de repolho roxo:
Repolho roxo – repolho roxo é carregado com potássio, que ajuda a equilibrar os fluidos do seu corpo. Também é rica em vitamina C e antioxidantes, que protegem as células de toxinas.
Aipo – este vegetal super-saudável pode prevenir reacções inflamatórias nos vasos do aparelho digestivo e do sangue digestivos.
Limão – limões ajudar a impulsionar o seu aparelho digestivo, semelhante a quando você bebe água quente de limão na parte da manhã.

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