Sopa termogênica para comer à noite e turbinar o metabolismo


Filha de Luiza Brunet, considerada até hoje uma das mulheres mais bonitas do Brasil, Yasmin Brunet prova com sua beleza que herdou traços marcantes de sua mãe e, além de fazer sucesso em desfiles e campanhas de moda, agora se aventura como atriz na novela “Verdades Secretas”.

Em seu perfil no Instagram, Yasmin gosta de compartilhar com seguidores dicas de beleza e receitas que priorizam sempre uma alimentação saudável e não apenas uma maneira de perder peso. Recentemente, a famosa ensinou como preparar uma sopa termogênica para comer à noite e turbinar o metabolismo. Conheça os ingredientes e modo de preparo:
Conheça receita da atriz Yasmin Brunet que acelera o metabolismo


Conheça receita da atriz Yasmin Brunet que acelera o metabolismo

Sopa verde detox e termogênica

Ingredientes:

  • 1 cebola
  • 3 dentes de alho
  • 3 abobrinhas
  • 10 folhas de couve cortadas bem finas, com o talo
  • 10 ramos de espinafre (só as folhas)

Modo de preparo:

Refogue a cebola e o alho em uma panela com um fio de azeite. Adicione a abobrinha e, quando ela estiver bem macia, coloque o espinafre e a couve. Misture bem por 5 minutos e bata no liquidificador. Para temperar, use pimenta cayena, cúrcuma, cominho, sal, páprica picante. Se desejar, decore o prato com cogumelos, salsinha, cebolinha ou coentro.

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